Куриные тефтели с нутом в мультиварке

Дата публикации: 18.10.2012 в 10:00. Автор 479 просмотров

Нежные, вкусные куриные тефтели с нутом в мультиварке – отличное диетическое блюдо, которое подойдет также и для детского меню.

kurinie-tefteli-s-nutom-v-multivarkeИнгредиенты:

— куриное филе: 200 г

— отварной нут: 100 г

— адыгейский сыр: 30 г

— чеснок: 2 зубчика

— соль, перец: по вкусу

— куриный бульон: 300 мл

Приготовление куриных тефтелей с нутом в мультиварке:

Измельчите куриное филе, нут, сыр и очищенный чеснок в мясорубке или кухонном комбайне.

Добавьте перец и соль по вкусу, перемешайте и сформируйте небольшие тефтели.

Обжарьте тефтели на режиме «Выпечка» по 8-10 минут с каждой стороны, затем залейте бульоном и готовьте на режиме «Тушение» в течение 1 часа.


loading...

Оставить комментарий

banner