Овощная запеканка в мультиварке

Дата публикации: 14.07.2014 в 10:00. Автор 839 просмотров

Что может быть полезнее сезонных овощей и фруктов, выращенных в Ваших широтах? Рекомендуем как следует использовать наступающий сезон овощей, чтобы насытить организм максимумом полезных веществ, а заодно порадовать вкусовые рецепторы.  Разнообразно готовить из овощей поможет помощница-мультиварка.

Запеканка – простой способ приготовления вкусных блюд.

Овощная запеканка в мультиварке

Овощная запеканка приготовлена в мультиварке Redmond 4502 мощностью 860 Вт.

Ингредиенты:

— 2 средних кабачка

— 100 г грибов

— 2 средних или 1 большая морковь

— 1 небольшой стебель лука-порея

— 3 зубчика чеснока

— 3 яйца

— 150 г твёрдого сыра

— 3 с.л. сметаны

— соль, перец по вкусу

— немного растительного масла.

Овощная запеканка в мультиварке

Приготовление овощной запеканки в мультиварке:

Лук нарезать колечками, грибы пластинами, чеснок мелко порубить.

Включить режим «Жарка», опция «Овощи».

Обжарить грибы с луком и чесноком в течение 15 минут.

Овощная запеканка в мультиварке

В это время натереть кабачок, морковь и сыр на средней тёрке, отжать из овощей лишнюю жидкость.

Смешать натёртые овощи, сыр, добавить яйца и сметану, посолить, поперчить.

Добавить смесь в чашу мультиварки к грибам, перемешать.

Овощная запеканка в мультиварке

Установить режим «Выпечка», время приготовления 45 минут.

После сигнала овощная запеканка в мультиварке готова.

Овощная запеканка в мультиварке

Приятного аппетита!


loading...

Оставить комментарий

banner